2025年05月の記事一覧

enbodyのWEBサイトをご利用いただきありがとうございます。
日頃より大変ご好評いただいてるコラムに関して、新たな記事を公開いたしました。
今後とも、より一層のご活用をくださいますよう、よろしくお願い申し上げます。
■公開日　2025年5月26日㈪
■公開コラム：「運動初心者の女性でも確実にダイ...

本格的に気温も上がり、夏目前という季節になってきました。
「薄着になるにあたり、本気でダイエットしたい！」
「ただ痩せるだけじゃなく、スタイルアップしたい…」
月島・勝どきにお住まいの皆さん、そんなお悩みを抱えていませんか？
パーソナルジムenbody月島・勝どき店は、他のパーソナルジムとは一線を画...

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日頃より大変ご好評いただいてるコラムに関して、新たな記事を公開いたしました。
今後とも、より一層のご活用をくださいますよう、よろしくお願い申し上げます。
■公開日　2025年5月5日㈪
■公開コラム：「夏までに絶対痩せる！食事制限「だ...

今年もいよいよ夏が近づいてきました！
薄着になると、ほとんどの人が
「今年こそは痩せてカッコよく(可愛く)おしゃれにファッションを楽しもう！」
と決意を新たにするかと思います。
しかし、ダイエットと聞くとどうしても
「厳しい食事制限」
という言葉が頭をよぎり、気持ちが折れてしまう人も多いかと思います。
そ...

パーソナルトレーニングジムenbody月島・勝どき店キャンペーン情報詳細・注意事項 パーソナルトレーニングジムenbody月島・勝どき店キャンペーン情報 期間2025/5/1～2025/5/31対象期間中にenbody月島・勝どき店にご入会の方申し込み方法下記問い合わせフォームよ...

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■公開日　2025年5月19日㈪
■公開コラム：「安いパーソナルジムで大丈夫？最...

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■公開日　2025年5月12日㈪
■公開コラム：「下半身が太る人の特徴とは？ダイ...

新年度がスタートし、忙しい社会人生活を送っている人も多いのではないでしょうか。
そうこう言っている間に、2025年もあっという間に半年が過ぎようとしています。
「今年こそはダイエットをしよう」
と年始に誓って、パーソナルジムを検索してみたものの、忙殺されてしまいいつの間にかパーソナルジムの事が頭か...

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■公開日　2025年４月28日㈪
■公開コラム：「ダイエットして痩せるには下半身...

春先になり、露出が増えてくると二の腕や下半身の太さが気になり始めます。
特に女性はワンピースを履いたりすると、太ももやふくらはぎ等の下半身が他人の目に晒されますので、余計に気になるかもしれません。
ネットで下半身が太る原因を探り、ダイエット方法を検索しても、どれもイマイチ効果が実感出来ない…今回...