月島・勝どきエリアで健康的なライフスタイルを目指す方々に最近ご指示頂いているのが、当パーソナルジム「enbody」です。
整体とトレーニングを組み合わせ、かつenbodyのチーフトレーナーが編み出した独自メソッドで、肩こりや腰痛の改善、健康増進からダイエット、ボディメイクまで幅広く喜ばれております。
今回のコラム記事では、「enbodyならではの強み」を詳しくご紹介させていただきます。
このコラムを通じて当ジムの整体×トレーニングにご興味をお持ちいただけたら、是非一度無料体験トレーニングに足を運んでください。
月島や勝どき界隈の方は非常に通い易いアクセスとなっております。
パーソナルジムenbody月島・勝どき店
パーソナルジムenbody月島・勝どき店のコラム整体×トレーニングの独自メソッド
パーソナルジムenbody月島・勝どき店
パーソナルジムenbody月島・勝どき店のコラム他のジムにはない「Ankle Origin Method」
パーソナルジムenbody月島・勝どき店
パーソナルジムenbody月島・勝どき店では、他のジムと違い、身体の土台となる足首から全身を整える
「Ankle Origin Method」
を使ってお客様のサポートをしています。
日本人のほぼ100％の方が足首が歪んでいて、それが姿勢や体調不良の原因になっています。
また痩せにくいとか、足が太くなってきたなんて言うのも、この足首に原因があります。
このアンクルオリジナルメソッドでは裸足でトレーニングを行い、正しい骨格と筋肉バランスを取り戻します。
かつ正しい使い方を覚える事で、日常からボディメイクをする事が可能となります。
アンクルオリジナルメソッドを通じて肩こりや腰痛などの不調がある方でも安心してトレーニングを始められる環境が整っています。
パーソナルジムenbody月島・勝どき店のコラムリバウンドしにくい身体づくりが出来るジム
パーソナルジムenbody月島・勝どき店
ただ痩せるだけではなく、
「リバウンドしない身体」
を作ることがenbodyの最大の強みです。
トレーニングをいくら頑張っても、ただ痩せただけではすぐに元通り。
当ジムでは整体で身体の歪みを改善し、効率的にトレーニングで筋肉を鍛えるようにお客様に勧めています。
そうする事で基礎代謝が上がり、太りにくい体質へと体を作り変える事が可能となります。
「何度もダイエットに挑戦しては失敗してしまう」
という方は、是非一度当パーソナルジムenbody月島・勝どき店に操舵に来てください。
パーソナルジムenbody月島・勝どき店のコラム 他のジムとの違いは根本改善
パーソナルジムenbody月島・勝どき店
他のパーソナルジムではトレーニングを通じて筋肉を増やす事を主にしています。
しかし、パーソナルジムenbody月島・勝どき店では
「根本改善」
に注力しています。
根本改善とは姿勢の改善の事を指しますが、この姿勢の悪さの一番の元凶は足首なのです。
よって足首を整える事で肩こりや腰痛などの日常的な悩みを解決していきます。
全身の歪みが取れる事でトレーニングの質も向上しますので、体型が整い、身体の疲れが抜け、
「健康的な美しさ」
を追求する事が可能となります。
「トレーニングを通じてただ痩せるだけではなく、不調も改善したい」
という方には当パーソナルジムenbody月島・勝どき店は最適な選択肢となります。
パーソナルジムenbody月島・勝どき店のコラム域密着型ジムとしての魅力
パーソナルジムenbody月島・勝どき店
パーソナルジムenbody月島・勝どき店のコラム月島・勝どきエリアで通いやすい好立地
パーソナルジムenbodyは月島駅から徒歩4分、勝どき駅からも徒歩圏内となる、アクセス良好な場所にあります。
仕事や家事育児で忙しい方もたくさん通っていますので、
「短時間で効率的にトレーニングをしたい」
という方に指示されています。
また、晴海や佃エリアからも通われるお客様もいらっしゃいます。
目の前には自転車スペースも用意がございますので、トレーニング後に買い物に行かれる方もいらっしゃいます。
パーソナルジムenbody月島・勝どき店のコラム地域密着型ならではの温かさ
パーソナルジムenbody月島・勝どき店
私たちは月島・勝どきエリアに2023年にOPENさせていただきました。
地元の方に大変優しくしていただき、そこに感謝の念を込めて地域密着型ジムとして、お客様一人ひとりに寄り添った丁寧なトレーニング指導を心掛けています。
他の大手トレーニングジムチェーン店とは違い、
・痩せたい
・健康な日々を過ごしたい
・痛みを改善したい
など、様々なニーズに対応できる柔軟さがあります。
お客様との距離感を大切にしながら、楽しく一緒に目標達成を目指します。
パーソナルジムenbody月島・勝どき店のコラム地域住民との繋がりを大切に
パーソナルジムenbody月島・勝どき店
この月島・勝どきエリアには、以前から長く住まれている方も非常に多く、「地域コミュニティ」としての役割も果たしたいと考えています。
例えば、ご近所の友達同士で一緒に通われたり、お子様連れのママさんにも対応したりと、地域住民との繋がりを大切にしています。
「地元ならでは」の温かさが感じられるジムで居られるよう、日々トレーナーとしての質はもとより、人間力を高める努力をしていきます。
パーソナルジムenbody月島・勝どき店のコラム無料体験で実感できる違い
パーソナルジムenbody月島・勝どき店
パーソナルジムenbody月島・勝どき店のコラム初回体験トレーニングで納得できるプログラム
パーソナルジムenbody月島・勝どき店では初回体験トレーニングを無料でご利用可能です。
この体験では、姿勢チェックや足首の歪みをチェックするフットプリント作成なども行い、自分の身体の状態を事細かに知ることができます。
他店では「ただ運動するだけ」の体験が多いですが、enbodyでは整体とトレーニングの両方を体験時に受ける事が可能で、必ずお客様に満足いただけるサービスとなっております。
パーソナルジムenbody月島・勝どき店のコラム初心者でも安心してスタートできる環境
初回体験トレーニングで納得できるプログラ
「トレーニングは初めてなんだけど大丈夫かな？」
という方も体験にいらっしゃった方の中にはたくさん居ます。
初回体験ではカウンセリングから始まり、一人ひとりに合ったメニューをご提案します。
体力レベルや目標、今の身体の痛みの有無も考慮しますので、ご安心ください。
「他のジムで効果を感じられなかった」
という方は、確実に当ジムで満足いただいています。
トレーニング初心者でも無理なくスタートできる環境なので、是非一緒にトレーニングを始めてみませんか？
パーソナルジムenbody月島・勝どき店のコラム他店との違いは徹底した個別対応
パーソナルジムenbody月島・勝どき店
他のパーソナルジムでは「一律のプログラム」が提供されることが多いのが現状です。
どこの店舗でも同様のサービスを提供しなくてはならないので、仕方がありません。
逆に当パーソナルジムenbodyでは、お客様一人ひとりの身体状態や目的に合わせて完全オーダーメイドのプログラムをご提案。
肩こりや腰痛等の痛みの改善、ダイエット、健康増進など
「自分だけの特別なメニュー」
で効率よく目標達成できる点が、多くのお客様から喜ばれています。
パーソナルジムenbody月島・勝どき店のコラムまとめ
パーソナルジムenbody月島・勝どき店
いかがでしたか？
整体×トレーニングという全く新しいアプローチで、多くのお客様にご満足いただいている「パーソナルジムenbody月島・勝どき店」。
他店とは一味も二味も違うサービス内容で、理想的な身体づくりと健康増進が可能です。
まずは初回体験トレーニングを通じて、その効果を実感してみませんか？
月島・勝どきエリアでパーソナルジムをお探しの方は、是非当ジムにお越しください。
体験の申し込みは下記より可能です。
皆様にお会い出来るのを楽しみにしております。
パーソナルジムenbody月島・勝どき店のコラム無料体験トレーニング
ご希望の方はこちら↓
体験申し込みフォーム(スマホ)
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サービス紹介
月島・勝どきのパーソナルジムenbody[エンボディ]ではトレーニング前に整体施術で筋肉をほぐし、歪みを整えるので膝や腰に痛みがある人や運動習慣がない人にもおすすめ。
まずは充実の無料体験トレーニングへ。
エクササイズ
このエクササイズはenbodyの肝と言っても過言ではなく、歪みの改善からボディメイク、ダイエット...
美脚・美尻を目指せるボディメイク
肩こりや腰痛改善にもおすすめな整体メニュー
ダイエットサポート
enbodyのダイエットサポートは、糖質制限や炭水化物制限等は行わず、お客様の性格や食の好み、ライフスタイルに合わせて無理なく継続的に行えるダイエット方法を一緒...
このパーソナルトレーニングコラムを書いた人
月島・勝どきエリアのパーソナルジムenbody 代表パーソナルトレーナー原田 雅人
メッセージ
当パーソナルトレーニングジムでは「パーソナルトレーニングを通じて、お客様の人生の質の向上をお手伝いする」をモットーに活動しております。
私自身、幼少期から様々な身体の不調に悩まされてきましたが、それを解決してくれたのがトレーニングでした。
ぜひ今あるお悩みを解決してもっと幸せになって頂くためのお手伝いをさせて下さい。
パーソナルトレーニングを通じて皆様の人生を向上させる事ができる事の喜びと責任を持って、常にベストな提案をしてまいります。
今に驕ることなく、日々探求しながらより良いサポートができるように邁進しております。
そしてこの地域に少しでも貢献していきたいと思いますので、どうぞよろしくお願い申し上げます。
無料レッスンのご案内
パーソナルトレーニングジムenbodyの無料カウンセリング＆無料体験トレーニングでは、ジムの雰囲気を見るだけでなく、歪み改善の為のカウンセリングや、姿勢チェック、整体等の充実した90～120分の本格パーソナルトレーニングをお試しいただけます。
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